De vara/ Reţete pentru diete

Desert Grecesc

Desert – cuvânt interzis la dietă? Nu! Am apelat la prietenii noștri (medici nutriţioniști la clinica KiloStop), care au conceput și testat un desert pentru toţi pofticioșii… 🙂

Desert grecesc SMALL

Te va surprinde prin eleganţa și savoarea sa!

Desert Grecesc
 
Autor:
Ingrediente
  • Un Turnuleț de Brânză albă ușoară, Delaco 0% (1x 72 g)
  • Un miez de nucă (5 g)
  • O linguriță de miere (5 g)
  • O Căpșună medie (30 g)
Cum se face?
  1. Într-un bol se pune brânzica tăiată mărunt, o linguriță de miere și un miez de nucă tocat mărunt.
  2. Se amestecă întregul conținut până la omogenizare și se ornează cu bucățele de căpșună.
  3. Pentru un aspect deosebit, desertul se poate monta şi în straturi, într-un pahar cu picior (de şampanie).
  4. Înainte de servire, se lasă la frigider 2-3 ore.
 

11.08.2017 0

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

15 − four =

Da o nota: